¡Cuidado con las dietas milagro!

¡Cuidado con las dietas milagro!

Las dietas milagro no son aconsejables desde ningún punto de vista y por supuesto, tampoco son recomendables para tu salud oral. De hecho, en nuestras clínicas hemos recibido pacientes que han visto dañada su dentición por estos regímenes, con lo que no hablamos de una intuición, sino de una realidad.

Como expertos en salud bucodental en Tarragona y Salou nos vemos en la obligación de explicarte que la idea de adelgazar rápidamente… ¡Nunca te beneficiará!

Continúa leyendo para conocer los motivos.

¿Qué problemas ocasionan las dietas milagro?

Como sabrás, hay numerosas dietas rápidas como la hiperproteica, una de las más dañinas para la salud oral. Cuando únicamente ingerimos proteína, ponemos en riesgo las mucosas, las encías y el esmalte. En estas circunstancias, las probabilidades de sufrir caries y enfermedades periodontales aumentan. Y si ya las tienes, avanzarán a fases más severas de manera vertiginosa. La sequedad bucal propiciada por este tipo de alimentación aviva esta consecuencia.

Además, no solo segregarás menor cantidad de saliva. También se abrirán las puertas a la aparición de llagas e irritaciones tanto internamente como en la comisura de los labios. A esto debes sumar otros riesgos a los que te expones: la oxidación de los tejidos y una deficiente absorción de calcio. En definitiva, con estas dietas inadecuadas tus piezas pierden vigor y se convierten en vulnerables a las afecciones orales.

¡Un consejo importante!

Lo ideal es seguir una dieta equilibrada en la que no estén ausentes ni las vitaminas ni los nutrientes esenciales. De ese modo, no solo está a salvo tu organismo, sino tu sonrisa, tu principal carta de presentación. ¡Libérate del efecto rebote y de patologías orales innecesarias!

¡Píde cita en nuestra clínica dental en Tarragona o Salou! Como expertos en salud bucodental, podremos aconsejarte sobre los alimentos que benefician tu dentición.